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                                                                心理學考研高分經驗 | 6月才開始備考?打效率戰還來得及!

                                                                2021-5-16 14:44

                                                                報名咨詢請添加簡小君QQ:1706058040,更多心理學考研備考資訊,請關注“簡快心理考研”微信公眾號!

                                                                本文作者為湖南師范大學心理學學碩石同學,原創版權歸作者所有,未經授權請勿轉載。


                                                                個人基本情況


                                                                我是一戰跨專業考本校,整個備考時間不足5個月,初試總分381,專業排名16。

                                                                當我還沒有開始準備考研的時候,都有人背完專業課了。一開始我也很慌亂,但是想想這是很正常的,考研是效率戰,需要看你的定位準確與否,看你備考的全面度等等因素,不完全取決于時間長短的。

                                                                所以希望備考時間短的學弟學妹要有信心,要加油。


                                                                關于擇校


                                                                因為備考時間個人實力的客觀的評估,我出于求穩決心就考本校,絲毫沒有在擇校的上面耽誤時間,而且湖師大的心理學專業本身就屬于比較好且熱門的。

                                                                但選擇心理學的主要原因還是我喜歡心理學,在沒有考慮過考研的時候就開始接觸了一些正統的心理學書籍比如:《心理學與生活》、《社會心理學》等。


                                                                 


                                                                我深知對于一個跨專業的學生來說,時間那么短暫,效率就是生命,不走彎路就會贏,所以聽取了一個心理學專業的朋友推薦,報了機構。

                                                                 

                                                                當時我也思考了兩天,看著5本厚厚的教材,卻沒有重點。那時候我就知道,必須報一個班,幫我提高效率,了解重難點??键c。


                                                                備考過程


                                                                階段一

                                                                我是2019年5月的時候準備考研的。

                                                                 

                                                                那時正值我大三的下學期,有16門專業課程需要修,這么多的課程也是多到讓我幾乎沒有認真的規劃過考研的事兒。

                                                                 

                                                                但是我知道,一定要回歸教材。

                                                                 

                                                                剛剛入門,于是我就抽著修著專業課的空閑時間在暑假之前把《普通心理學》、《實驗心理學》和《心理統計與SPSS》一半以上的進度完成了。

                                                                 

                                                                我是屬于看書效率比較高的一個人,一個星期就把普通心理學看完了。但是不希望學弟學妹一味求快,要保證一定的效率。


                                                                 


                                                                階段二

                                                                 

                                                                更充實的考研生活是在暑假,所以真正的考研應該是在暑假啟動的。

                                                                 

                                                                暑假我在家里復習,但還是覺得待在學?;蛘邲]有其他事情打擾的情況下靜心復習 ,效果會更好。畢竟在家里會有一些事分散你的注意力和影響你的情緒。

                                                                 

                                                                我當時和家里人吵了一架,導致我兩天看書效率極低,眼睛看了書,但是其實并沒有過腦子,這樣純粹就消耗時間。最后打了一通電話和家里人好好溝通,任何事情都不要找我商量或者來打擾我。

                                                                 

                                                                讓大家理解你,營造一個好的心情太重要了。

                                                                 

                                                                我覺得考研最需要保持一個平靜的心態,需要有動機,不能太低或者太高,情緒也不能太過于波動,否則都會擾亂心緒。


                                                                 

                                                                 

                                                                英語:暑假的時候,我開始做英語真題了。

                                                                 

                                                                對于英語,你會發現做真題和記單詞還是有點區別的,不是單詞記得多就好使,我是記了不少單詞,但是做真題錯誤率極高。還好我男朋友及時的阻止了我“做無用功”。

                                                                 

                                                                事實說明,你哪一個環節出了問題是需要和研友或者有經驗的人交流的,自己可能發現不了自己的誤區。

                                                                 

                                                                然后物品就開始專題攻克英語,并且在真題中記單詞。

                                                                 

                                                                專業課:暑假開始解決《西方心理學史》,全書通讀下來,感覺有點亂亂的,然后去刷了簡快的西史的精講班,用聲音去加固一下記憶,也去了解一些歷史人物的故事會記得更牢。

                                                                 

                                                                我自己也整理了西史中一些人物的關系,把他們梳理了一下就是為了能夠把零散的知識串起來,為了后面背誦更加容易。 

                                                                 

                                                                這個階段也是打好基礎的階段,我把西史的一些要點整理下來的,我比較喜歡用電腦記,不太喜歡動筆,這個看個人。

                                                                 

                                                                《社會心理學》這本書也是看了一篇并且自己整理了思維導圖,因為社會心理內容很多,我幾乎把每個章節都根據大綱和目錄自己梳理了一下,因為在看教材的時候,我個人感覺社會心理學內容很好理解,但是需要自己把邏輯整理一下才好背。

                                                                 

                                                                這個例舉我其中的一個思維導圖,被壓縮得看不清了,但是大家了解方法就好,畢竟每個人思考的邏輯可能會有點不一樣。

                                                                 

                                                                在我后期沒有時間整理的時候,就直接用了簡快提供的思維導圖,也是很好。

                                                                 

                                                                階段三

                                                                 

                                                                9月起,專業課上開始重新再做一次統計學,因為數學好久沒做真的會忘記思路,所以不要遺忘太久。

                                                                 

                                                                繼續刷練習題,也跟著簡快發的真題資料,開始刷統計的真題。

                                                                 

                                                                真理就是重復果真沒錯。

                                                                 

                                                                這個階段我仍然重點抓英語的閱讀,閱讀是大頭,并且開始注重技巧性的問題。相比之前有提高了呀,而且是肉眼可見的提高。

                                                                 

                                                                這個時候政治開始接觸視頻課了,每天都會間隙的刷視頻課。

                                                                 

                                                                但是我沒有給自己規定死的任務,這是我一貫的風格,沒有像很多同學一樣訂詳細的計劃,我只有一個比較長的整體規劃,比如計劃在國慶節前刷完所有統計題目并且刷完政治視頻課。

                                                                 

                                                                這個我確實也完成了,對了,也有男朋友的監督,沒有完成會有羞恥感。

                                                                 

                                                                所以在個人缺乏強烈的控制力時,可以找一個監督你的朋友或者研友,一起加油。但是千萬不要討論負能量喔!

                                                                 

                                                                前期整理的筆記,現在就可以直接看“精華”部分了。


                                                                 


                                                                10月國慶,給自己訂的計劃就是把肖秀榮1000題刷完,并且把錯題對完。

                                                                 

                                                                因為我的時間比較緊急,所以并沒有整理錯題集,就是在書本上做了筆記,這個因人而異,有時間可以做,沒有時間就不要那么多的儀式感了,考研畢竟不是感動自己。

                                                                 

                                                                專業課聽了簡快的強化課之后把重點知識點畫出來,國慶結束后就開始背誦高分秘籍。

                                                                 

                                                                幾本專業課,給自己規定每天背多少,按照計劃來。

                                                                 

                                                                我背書是反復背的,不是完全完成一本專業課才去背下一本,我是交替的背,而且會兩三天重復背一下之前背的,所以我也不清楚我到底背了多少次。

                                                                 

                                                                但是從國慶之后就是天天背誦高分秘籍,兩天做一整套閱讀,偶爾累了就看政治錯題。

                                                                 

                                                                階段四

                                                                 

                                                                繼續背誦高分秘籍,模擬了一套英語,背肖四,自己整理了作文模板,并且背誦下來。


                                                                 


                                                                最后階段心態要穩呀,我到后面有點崩,感覺自己坐不住了,但是還好有人監督著強壓著我繼續學習,并且心情舒暢,并沒有太大的壓力。

                                                                 

                                                                整體來說差不多5個月的備考,我心態穩住了,按部就班的走著,幾乎沒有走太多的彎路。這點對于我們備考時間晚的同學來說,真的很重要。

                                                                 

                                                                彎路走著走著就一兩個月過去了,所以用你的感覺,體會一下自己有沒有進步,要看到成果才是重要的,前期錯誤率高很正常,正確率高也要保證不是碰運氣的,扎實一點最好。

                                                                 

                                                                不走彎路,才是王道。

                                                                 

                                                                專業方面,不懂該專業的體系就可以考慮報一個班,這方面會少走彎路,畢竟花錢好辦事。

                                                                 

                                                                英語方面,根據自己弱項去突破,找到一定的方法。

                                                                 

                                                                政治方面,前期多做選擇題,找準感覺,打牢基礎,這至少保證不拖后腿。

                                                                 

                                                                以下是部分圖書,還有后期天天背的高密沒有出鏡,專業課真題和英語全部真題沒有出鏡,一些零碎的筆記也沒有出鏡。


                                                                 


                                                                關于考試


                                                                每個人的答題習慣可能會不一樣,這個也需要根據自己的適應狀態來調整。

                                                                 

                                                                政治:選擇題用了1個小時,客觀題后對答案,選擇題是42分。

                                                                 

                                                                每個問答題都幾乎寫滿了一整頁紙,但是最后一個題,時間不夠了。所以需要分配時間,也應該保證最后可以順利寫完自己想寫的。

                                                                 

                                                                英語:我是先寫的兩篇作文,差不多30分鐘。

                                                                 

                                                                然后是閱讀,保持每篇不超過12分鐘,即使當時有篇沒有讀懂,我仍然沒有讓它超過15分鐘。

                                                                 

                                                                最后做翻譯、新題型、完型。

                                                                 

                                                                我還有時間剩余,于是又重新讀了那篇沒有讀懂的文章。

                                                                 

                                                                專業課:心理學基礎綜合由于考三本教材,相當于每本一個小時,需要分配好。

                                                                 

                                                                心理學研究方法考實驗和統計,所以我給實驗一個小時多十分鐘左右,因為我擔心統計的數據比較難算,所以壓縮時間給予統計。


                                                                 


                                                                以上是我大部分的心得了,不怎么嚴謹,學弟學妹可以稍稍參考,但是不要完全照搬。道可以學,術還是因人而異。

                                                                在眾學簡快,考研人幫考研人...
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